a teraz

Działanie hmb jest kwestią sporną, według mojej opinii, jest to shit. Co do tej kredki, to jeżeli zależy Ci na większej wytrzymałości na MP to musisz ją zacząć przyjmować już teraz, aby odczuć jej działanie, i to w normalnym cyklu a nie stałej suplementacji. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-09-19 16:23:57

yyy 45kg starczy mi to na serie spokojnie:) a pozatym ciezko teraz kupic obciazenie w miare tanio;D

Spoko. dobra teraz szukam jakiegos dobrego jedzenia na spozycie po szkole;D aa a ile brac kanapek do szkoly z piersia indyka??

a bielany mogą być? :D to miałoby polegać na tym, że dostaję darmową koszulkę i chodzę w niej na siłke? a co z tym wysokim wynagrodzeniem z pierwszego posta? bo za kase to moge nawet po mieście chodzić w takiej koszulce (tzn teraz to nie bardzo, bo się robi za chłodno)

daras1987 -> o tak! Trec'owy waniliowo-karmelowy gainerek jest extra. Właśnie teraz się nim zajadam. Polecam Poza tym uwielbiam gainery Scitec'a, ale oni są trochę drożsi. Vitalmax Gainer 2 - też dobry, ale mnie się nieco przejadł. A z białkowych najlepiej wspominam truskawkowy Prostar Whey Protein firmy Ultimate Nutrition (w sumie moja [...]

Wszystko zależy od Twojej genetyki i michy. Niektórzy nie są w stanie zrobić dobrej masy bez odłożonego tłuszczu. Inni natomiast mimo powiększania masy zachowują sportowy wygląd. To do genetyki. Teraz sprawa michy. Tylko przy dobrze zbilansowej diecie, wrecz idealnie dostosowanej do Ciebie będziesz w stanie obrastać w mięśnie bez zbędnego [...]

Osobiście uważam że lepiej przestać ćwiczyć aby mięsień miał czas sie odnowić bo ćwicząc go teraz możesz pogorszyć kontuzję a zakładam że tego nie chcesz.

cwiczylem przez jakies 6 7 miesiecy ale cwiczylem wszystko i bez seri dziennie jakies 2 godz ale niedawno ktos mi powiedzial ze zle cwicze a po zatym teraz mnie interesuje klatka piersiowa a moj atlas wyglada tak jak widac na zdjeciu moze ktos mi poradzi jak mam cwiczyc na nim aby urosly mi miesnie piersiowe

wielkie dzieki za odpowiedzi teraz juz wszystko czaje. Na stronie pisze ze kaps Trec`a wazy 1025 mg, wiec prawdopodobnie czystej glukozaminy jest mniej :/ Zmieniony przez - rysh w dniu 2004-01-24 20:26:21

[...] jedzenie, które w żaden sposób nie pomoże zbudować tkanki mięśniowej, a ćwiczenia, które wykonujemy, zamiast pobudzać mięśnie do budowy – w większości przypadków przybijają się jedynie do kontuzji .Zapewne nadwyżka była zbyt dużo , odżywianie było usprawiedliwię a trening słabiutki . Dlatego teraz taki efekt . Niestety innej opcji nie ma.

[...] korzystasz a apek, to tutaj wez z 40 gramow poprawki na te bialko co dostarczasz z zrodel typowo weglowodanowych. Mozesz to latwo wyliczyc z apki, Wrzuc te posilki co masz teraz, ale wywal miecho, jaja, sery i zobacz ile bialka z tego wyjdzie. Tyle ile wyjdzie w apce to dodaj sobie w postaci wlasnie miecha typowo, to takie liczenie typowo [...]

[...] korzystasz a apek, to tutaj wez z 40 gramow poprawki na te bialko co dostarczasz z zrodel typowo weglowodanowych. Mozesz to latwo wyliczyc z apki, Wrzuc te posilki co masz teraz, ale wywal miecho, jaja, sery i zobacz ile bialka z tego wyjdzie. Tyle ile wyjdzie w apce to dodaj sobie w postaci wlasnie miecha typowo, to takie liczenie typowo [...]

Jak taki okres czasu to nie wiadomo. Też nie wiadomo jak to długo jeszcze będzie trwało, bo teraz powie Ci 10 dni, a przy następnej wizycie da Ci kolejne 10. Tak może być, znam z własnej autopsji. Akurat nie byłem na cyklu, bo były to początki całkowite, a naderwałem mięsień. Lekarz 2 tygodnie nie pozwalał trenować, przyszedłem na kolejną wizytę i [...]

lub TREN TREN TREN TREN! teraz tren jest BLLEEE a przez pol roku sie rozpisywali o jego super mocach POZDRAWIAM DD bo on jak cos robi to robi porzadnie =D

[...] za 2-3 dni jak siostra wruci bo uniej zostawilem lh niziutki tak jak pisalem a test wmiare wysoki bo przypominam caly czas biore strzaly, cowiecej lekarz mi powiedzial ze teraz te lh jest dobre i niemozliwe ze kiedys mialem w okolicach 8;) a czy to mozliwe ze przez to zablokowanie mam takie problemy z miesniami ze kazde napiecie to bol i [...]

przed treningiem wyrzuc te orzechy a daj warzywa jakies, najlepiej "zielone" po treningu to samo co przed treningiem, ewentualnie tego banana bezposrednio po treningu a potem normalny posilek, na kolacje daj jakies zrodlo białka i tłuszczy Czy teraz lepiej ? /SFD/Images/2015/10/1/593f0a4a26bb40849dcb916c1349a8f5.jpg

Oliva w miare tania i zdrowa, wiec mógł bym do każdego posiłku dużą łyżkę stołową olivy wciągnąć, to może z 60 by było no i to co jest w innych produktach to około 100 Teraz dobrze. Może podasz mi jakis podukt który zapycha żołądek a moge go jesć podczas redukcji.

no wlasnie tomaeszq grecka masz w ampie 2 ml :) 200mg czyli masz pie amp po 27=135zl to jest 10ml a twoje kosztuje 160 zl 10ml tylko teraz ile tam jest mg bo widzisz Decabol (Nandrolon)British Dragon 10ml/2500mg 1 flakon 300 pln ale jest w 10ml 2500mg a osobno wychodzi np greckiej 10ml to jest 2000mg wiec tu wychodzi taniej zawiniete to troche

A zresztą h.j w tą kase zaczne teraz brać a jak bede mieszał 15g nitro to ile wody dawać?

wlaknag Teraz rozumiem śrubka a pręt to dwie różne rzeczy